ideas para cuidar el cuerpo sin perder la cabeza

Ideas para cuidar el cuerpo sin perder la cabeza

Con el verano aquí llega la urgencia por cuidar el cuerpo. Una urgencia que a veces nos puede llevar a perder la cabeza y obsesionarnos. Pero yo creo que cuidarse y disfrutar de la comida es compatible.

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